Blog

Artikel · 16 oktober 2026

Waarom steeds meer thuissporters kiezen voor een ligfiets (en wat die training anders maakt)

Waarom steeds meer thuissporters kiezen voor een ligfiets (en wat die training anders maakt) Steeds meer mensen richten thuis een vaste plek in om te...

Lees meer over Waarom steeds meer thuissporters kiezen voor een ligfiets (en wat die training anders maakt)

Artikel · 9 oktober 2026

Van tv-kijken tot doelgericht trainen: zo haal je meer uit lange sessies op de ligfiets

Een lange sessie op de ligfiets hoeft geen aaneenschakeling van saaie minuten te zijn. Met een serie, podcast of muziek vliegt de tijd misschien voorb...

Lees meer over Van tv-kijken tot doelgericht trainen: zo haal je meer uit lange sessies op de ligfiets

Artikel · 2 oktober 2026

Ligfiets, trike of velomobiel: welke past bij jouw indoor fietstraining?

Een ligfiets biedt een comfortabele manier om binnen aan je conditie te werken, maar niet elk model voelt hetzelfde. De termen ligfiets, trike en velo...

Lees meer over Ligfiets, trike of velomobiel: welke past bij jouw indoor fietstraining?

Artikel · 11 september 2026

Welke spieren train je echt op de ligfiets? Het fitnessoverzicht dat je vooruit helpt

Als je op zoek bent naar een effectieve en comfortabele manier om te trainen, is de ligfiets een uitstekende keuze. Maar welke spieren train je nu eig...

Lees meer over Welke spieren train je echt op de ligfiets? Het fitnessoverzicht dat je vooruit helpt

Artikel · 7 augustus 2026

Ligfietsen en je microbioom: waarom elke trap je darmen gezonder maakt

Wist je dat elke traptechniek op je ligfiets niet alleen je benen en conditie versterkt, maar ook een directe invloed heeft op je darmen? Je microbioo...

Lees meer over Ligfietsen en je microbioom: waarom elke trap je darmen gezonder maakt

Artikel · 10 juli 2026

Ligfiets versus roeimachine: welke past het beste bij jouw fitnessdoelen?

Ben je op zoek naar een effectieve cardio-apparaat voor thuis? Zowel de ligfiets als de roeimachine zijn uitstekende keuzes, maar ze verschillen aanzi...

Lees meer over Ligfiets versus roeimachine: welke past het beste bij jouw fitnessdoelen?

Artikel · 26 juni 2026

Ligfiets voor lange gebruikers: waarop letten voor een comfortabele en effectieve workout

Lange gebruikers hebben vaak moeite met het vinden van fitnessapparatuur die goed past. Bij ligfietsen is maatvoering extra belangrijk: een verkeerde...

Lees meer over Ligfiets voor lange gebruikers: waarop letten voor een comfortabele en effectieve workout

Artikel · 5 juni 2026

Ligfiets en cryotherapie

Cryotherapie, ofwel koudetherapie, wint snel aan populariteit in de fitnesswereld. Van ijsbaden tot cryosauna's: sporters zweren bij de herstellende e...

Lees meer over Ligfiets en cryotherapie

Artikel · 29 mei 2026

Ligfietsen op maat: de rol van DNA in jouw ideale trainingsplan

Heb je je ooit afgevraagd waarom de ene persoon moeiteloos uithoudingsvermogen opbouwt op de ligfiets, terwijl de ander meer baat heeft bij korte, exp...

Lees meer over Ligfietsen op maat: de rol van DNA in jouw ideale trainingsplan