€999,00
De cardiostrong Recumbent Bike BC50 richt zich op gebruikers die veilig, comfortabel en effectief thuis willen trainen zonder onnodige belasting van rug en knieën. Dankzij het brede mesh-zitje en de verstelbare rugleuning neem je snel een ergonomische houding in, terwijl de extra lage instap en handgrepen het op- en afstappen vergemakkelijken. De overzichtelijke console met uitgebreide trainingsdata en 19 programma’s biedt genoeg variatie, terwijl 32 weerstandsniveaus en een cadans-onafhankelijke magneetrem een vloeiende, gecontroleerde inspanning leveren van 10 tot 350 Watt. Het toestel is degelijk gebouwd voor intensief thuisgebruik en ondersteunt gebruikers tot 150 kg. Dit maakt de BC50 aantrekkelijk voor revalidatie, ouderen, of sporters die veel waarde hechten aan comfort en duurzaamheid. Minder perfecte punten zijn beperkte draadloze connectiviteit en een relatief licht vliegwiel voor zeer veeleisende intervaltrainingen. Al met al een veelzijdige recumbent bike die vooral uitblinkt op comfort en gebruiksvriendelijkheid.
Goed om rekening mee te houden voordat je een aankoop doet.
| Afmetingen (L x B x H) | 173 cm x 67 cm x 112 cm |
| Maximaal gebruikersgewicht | 150 kg |
| Vermogen | 10 – 350 Watt (instelbaar per 5 Watt) |
| Vliegwielgewicht | 7 kg |
| Weerstandsniveaus | 32 niveaus |
| Trainingsprogramma's | 19 programma’s (incl. hartslaggestuurd en gebruikersspecifiek) |
De cardiostrong Recumbent Bike BC50 is een hometrainer in ligfietsuitvoering die vooral comfort en gewrichtsvriendelijkheid centraal stelt. Het toestel combineert een breed, met mesh bekleed zadel met een verstelbare rugleuning, zodat je eenvoudig een stabiele en pijnvrije zithouding kunt vinden. De lage instap en extra handgrepen bij de console maken het in- en uitstappen veilig, wat het apparaat zeer geschikt maakt voor mensen met beperkte mobiliteit of gebruikers die revalideren. De BC50 heeft een compact frame (173 x 67 x 112 cm) en transportwieltjes, waardoor verplaatsen en plaatsen in huis relatief eenvoudig is.
Op trainingsgebied biedt de BC50 een degelijke set specificaties: 32 weerstandsniveaus die per 5 Watt kunnen worden ingesteld, een vermogen van 10 tot 350 Watt en 19 voorgeprogrammeerde trainingen, waaronder hartslaggestuurde en gebruikersspecifieke opties. Het 7 kg vliegwiel en de cadans-onafhankelijke magneetrem zorgen voor een gelijkmatige rondloop en verminderen schommelingen in weerstand bij wisselende trapfrequenties. De console toont alle relevante gegevens (tijd, afstand, snelheid, watt, RPM, calorieën en hartslag), waardoor je trainingen makkelijk te volgen en te sturen zijn.
Qua bouwkwaliteit richt de BC50 zich op duurzaamheid: het frame is stabiel genoeg voor gebruikers tot 150 kg, de pedalen zijn voorzien van bandjes voor veilige voetpositie en er is ruimte voor een bidon. De hometrainer ondersteunt hartslagmeting via handsensoren en kan uitgebreid worden met een borstband voor nauwkeuriger meten. Hoewel het vliegwiel aan de lichte kant is vergeleken met sommige sportspecifieke hometrainers, compenseert de BC50 dit met gebruikersgemak, ergonomie en veelzijdige trainingsmogelijkheden voor thuisgebruik.
De cardiostrong BC50 blinkt uit in comfort en ergonomie. Het brede mesh-zitje in combinatie met een verstelbare rugleuning zorgt voor uitstekende ondersteuning van de onderrug en voorkomt plaatselijke drukpunten, waardoor langere trainingssessies aangenaam blijven. Dit maakt de BC50 bijzonder geschikt voor mensen die gevoelig zijn voor rug-of heuppijn of die herstellen van blessures. De lage instap en extra handgrepen aan de console verhogen de veiligheid en maken het apparaat geschikt voor een breed publiek, van oudere gebruikers tot recreatieve sporters.
Op functioneel vlak biedt de BC50 veel waar voor zijn geld. De console is overzichtelijk en geeft alle relevante trainingsgegevens: tijd, afstand, snelheid, wattage, cadans (RPM), calorieverbruik en hartslag. Met 19 voorgeprogrammeerde trainingen en de mogelijkheid om hartslaggestuurde sessies te doen, biedt het apparaat voldoende variatie om progressie te blijven boeken. De 32 weerstandsniveaus, instelbaar in stappen van 5 Watt tussen 10 en 350 Watt, maken nauwkeurige opbouw van inspanning mogelijk, wat vooral nuttig is voor hartrevalidatie of gestructureerde trainingsschema’s.
De cadans-onafhankelijke magneetrem en het 7 kg vliegwiel leveren een vloeiende, stabiele trapervaring zonder voelbare schokken. In praktische zin zijn ook de transportwieltjes, pedalen met bandjes en de bidonhouder handige pluspunten die dagelijks gebruik gemakkelijker maken. Tot slot is de constructie robuust genoeg voor intensiever thuisgebruik en ondersteunt hij gewichten tot 150 kg, wat vertrouwen geeft dat het toestel lang meegaat.
Hoewel de BC50 veel sterke punten heeft, zijn er ook enkele beperkingen die relevant zijn bij de koopoverweging. Ten eerste is het vliegwiel redelijk licht met 7 kg. Voor de meeste gebruikers en revalidatiedoeleinden is dit prima, maar sportieve gebruikers die extreem hoge wattages of zeer dynamische intervaltrainingen doen, kunnen een zwaarder vliegwiel prettiger vinden omdat dat doorgaans een nog vloeiendere rondloop en meer inertia geeft bij zware inspanning.
Daarnaast is er in de specificaties geen duidelijke vermelding van moderne connectiviteitsopties zoals Bluetooth, ANT+ of directe koppeling met trainingsapps. Dat beperkt de mogelijkheden om trainingsdata automatisch te synchroniseren met apps, virtuele trainingsplatforms of hartslagbanden die draadloze protocollen gebruiken. Voor gebruikers die training willen integreren met apps of online coaching is dat een gemis.
Een ander aandachtspunt is dat, hoewel de zadelpositie horizontaal verstelbaar is en de rugleuning verstelbaar, sommige gebruikers meer fijninstelmogelijkheden zouden waarderen — zoals verticale aanpassing van het zadel of een langere rail voor mensen met zeer lange benen. Tenslotte is de console functioneel maar vrij basic qua uiterlijk (monochroom LCD), wat prima werkt maar minder aantrekkelijk is voor wie een moderne, app-geïntegreerde ervaring verwacht.
Bij de overweging om de cardiostrong Recumbent Bike BC50 aan te schaffen is het belangrijk eerst te bepalen waarvoor je de hometrainer primair wilt gebruiken. Voor wie zoekt naar een comfortabele, gewrichtsvriendelijke machine voor hersteltraining, lange duurtrainingen of regulier cardio-opbouw, is de BC50 een uitstekende keuze. Het brede mesh-zadel en de verstelbare rugleuning maken het apparaat bijzonder vriendelijk voor gebruikers met rugklachten of gevoeligheid in heupen en knieën. De lage instap en extra handgrepen verhogen de zelfstandigheid bij in- en uitstappen, wat vooral relevant is voor ouderen of revalidanten.
Controleer bij aanschaf of je extra accessoires nodig hebt: voor nauwkeurige hartslagmeting is een borstband aan te raden (deze is optioneel); handsensoren zijn aanwezig maar minder precies tijdens zwaardere inspanningen. Als je je trainingsdata wilt synchroniseren met trainingsapps of een fiets-simulator, let dan op dat er geen expliciete vermelding van Bluetooth of ANT+ is — in dat geval zul je wellicht handmatig moeten loggen of zoeken naar een externe oplossing voor draadloze koppeling.
Voor sporters die hoge intensiteitstabellen of zeer explosieve intervallen doen, is het goed te bedenken dat het 7 kg vliegwiel minder inertia biedt dan zwaardere vliegwielen in gespecialiseerde indoorbikes. Dat betekent niet dat je geen hoge wattages kunt halen, maar de trapbeleving kan iets minder ‘zwaar’ aanvoelen. Tot slot: meet vooraf de ruimte waar de BC50 moet komen te staan en houd rekening met de afmetingen (173 x 67 x 112 cm) en de benodigde vrije ruimte rondom het toestel. Als comfort, stabiliteit en gebruiksgemak prioriteit hebben, is de BC50 een doordachte en solide keuze voor thuisgebruik.
De cardiostrong Recumbent Bike BC50 is een degelijke en goed doordachte hometrainer voor thuisgebruik die vooral uitblinkt in comfort, ergonomie en veelzijdigheid. Het brede, ademende zadel en de verstelbare rugleuning bieden nadrukkelijk voordeel voor gebruikers met rug- of gewrichtsproblemen en voor iedereen die langere sessies pijnvrij wil volhouden. De lage instap en handige handgrepen verhogen de veiligheid en maken de BC50 breed toepasbaar, van revalidatie tot reguliere cardio-opbouw.
Tegelijkertijd levert de BC50 op functioneel vlak sterke prestaties: 19 programma’s, 32 weerstandsniveaus en een vermogen van 10–350 Watt in kleine stappen geven veel controle over trainingsintensiteit. De cadans-onafhankelijke magneetrem en het 7 kg vliegwiel zorgen voor een vloeiende trapervaring die voor de meeste thuisgebruikers meer dan voldoende is. De robuuste constructie en een maximaal gebruikersgewicht van 150 kg geven vertrouwen in de duurzaamheid van het toestel.
Minpunten zijn er ook: het vliegwiel is relatief licht voor zeer intensieve atleten en er ontbreekt expliciete informatie over draadloze connectiviteit met apps of hartslagprotocollen zoals Bluetooth of ANT+. Desondanks blijft de BC50 een sterke keuze voor wie prioriteit geeft aan comfort, stabiliteit en overzichtelijke trainingsmogelijkheden. Voor thuisgebruikers, revalidanten en recreatieve sporters biedt de cardiostrong BC50 een uitgebalanceerde mix van gebruiksgemak en trainingsfunctionaliteit.
Bram is oprichter en eigenaar van Ligfiets Gids. Vanuit zijn passie voor training zonder belasting ontdekte hij de ligfiets als ideale hometrainer. Met jaren praktijkervaring in een fitnessspeciaalzaak en talloze eigen tests vergelijkt hij modellen op zitcomfort, instelbereik, weerstand en geluidsniveau. Hij helpt lezers een ligfiets te kiezen die past bij lichaam, doelen en budget, met advies zonder ingewikkeld jargon. In zijn vrije tijd finetunet hij trainingsschema’s en probeert hij nieuwe apps en sensoren uit.
